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各位都有腳麻的經驗吧！ 

椅子坐久了，腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，這是電視學到的方法：

左腳麻，舉右手 ，舉個 10秒放下，反覆這動作 3~4次就可以不麻了
右腳麻，舉左手 ，舉個 10秒放下，反覆這動作 3~4次就可以不麻了 

下次大家可以試試看!
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    foxchie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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