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  • 3月 21 週五 200817:48
  • 因應台電等國營事業招考---快來聽名師現場傳授高分攻略講座 3/25(電機/儀電)、3/26(業務行銷--企管)及4/1(機械/土木/航空/輪機)、4/2(業務行銷--經濟)連辦四場


各位朋友們

還有什麼比這個更好康的, 又是一場不可不聽的講座


這場講座有數位學堂就業考名師現場免費分享各類組重點科目高分攻略


真是太讚啦~~


已經準備很久的朋友...剛開始準備的朋友...沒開始的朋友...趕快來聽歐.!!!


據說這樣千載難逢的機會只有一次...排除萬難也要來 !


歡迎樓上邀樓下~~阿公邀阿媽~~阿母邀阿爸~~志明邀春嬌~~呼朋引伴一起來參加...


報名講座由此去http://marketing.tkb.com.tw/xms/events/register.php?id=450&edm=1#regform


(請務必事先報名,以方便幫各位準備資料...以免現場報名資料準備不足)




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  • 個人分類:╠高普特考類
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  • 3月 21 週五 200817:38
  • 工程教育 李家同太重理論


 
聯合報╱記者高國珍/台北報導
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  • 個人分類:╠研究所
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  • 3月 21 週五 200817:36
  • 台電金飯碗人人搶著要 校園徵才詢問度高



 
中央社記者王定傳、羅廣仁台北電
台灣科技大學今天舉辦的「2008誰與爭鋒─校園徵才博覽會」,除科技廠商外,台灣電力公司也應邀設攤。台電這次預計招募四百九十八位人才,並祭出起薪三萬六千元、考核獎金四點六個月的優厚待遇條件,立即吸引學生注意,紛紛詢問相關細節,人潮擠爆台電攤位。
台灣電力公司董事長陳貴明指出,今年台電退休人員將近七百人、明年八百人、後年九百人,至民國一百年將有一千人退休,到了民國一百零五年時,台電即將進入退休的高峰期,共有近一千七百人從職場上退休,所以未來幾年台電都急需人才加入。
台電為因應未來幾年的退休人潮,除積極招募新血外,更祭出多項福利,除起薪三萬六千元,若工作表現優秀,三年後就可升至四萬六千元,並視公司營運績效與員工表現,發放四點六個月的考核獎金。
陳貴明表示,目前已擬定長程的求才計畫,並希望更多的優秀青年加入台電大家族。
台科大碩士二年級張姓學生對於台電很有興趣,他表示,台電福利好,很吸引人,所以會到台電攤位想多了解一些考試的細節,以及核能專業領域工作的概況,希望有機會能進入台電發展。
台電今年預計招募四百九十八位新血,以電機類最多,共兩百零八人。報考日期為三月二十八至四月七日,考試日期則是六月十五日。相關訊息可至網址http: //www.taipower.com.tw/查詢。
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  • 個人分類:╠高普特考類
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  • 3月 21 週五 200815:12
  • 三餐外食 6成5大學生每天只吃1份蔬菜量


中廣陳雅君報導
政府及民間團體為了促進國民健康,不斷宣導「天天5蔬果」概念,但是署立桃園醫院調查國內大學生的飲食概況卻發現,三餐都是外食一族的大學生蔬果攝取量明顯不足,有高達6成5每天只吃1份或不到1份的蔬菜量,使得近年來的癌症與慢性病有年輕化趨勢。

因為三餐老是在外,大學生攝取蔬果的數量是明顯不足,學生最常選擇的排骨便當、速食餐點,因為經常性的食用嚴重導致飲食不均衡,署立桃園醫院指出,熱量和脂肪攝取過多是導致癌症與慢性病的主因,而且纖維攝取不足也會造成便秘、糖尿病、肥胖等現代文明病。

要維持健康體態,醫院營養師范純美就表示,「天天5蔬果」非常值得參考實行,所謂的五蔬果指的是3份蔬菜2份水果,3份蔬菜相當於煮熟後大約1碗半的量;1份水果相當於1個棒球大小或1個碗切好的各種水果。

那麼究竟三餐經常當「老外」的上班族和學生怎麼樣才能吃到足夠的蔬果呢?其實也很簡單,早餐可以選擇有蔬菜、水果的三明治,或在中式的清粥小菜中多加一道蔬菜;午餐、晚餐如果選用自助餐,建議選一道肉類當主菜、一道半葷素混合的菜色如芥蘭炒羊肉、竹筍燒肉等,再點2份蔬菜最好,而自助餐中附贈湯類如蘿蔔湯、金針湯、冬瓜湯也都是蔬菜良好來源。

范純美表示,若是選擇麵食或小吃類,可以在麵裡多放一些青菜或來1盤燙青菜,至於喜歡吃西式速食的人,則可來1份生菜沙拉均衡一下。

餐與餐之間有習慣吃點心的人建議吃水果來代替,但是這裡要提醒,還是不建議喝果汁或蔬菜汁來取代吃新鮮蔬果,因為蔬果汁通常添加糖來調整口味,不知不覺中會增加熱量的攝取,而且果汁經過過濾,比較無法攝取到有益身體健康的膳食纖維。

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  • 個人分類:╚健康e點通
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  • 3月 21 週五 200815:09
  • 冬去春來 小心春季皮膚病


中廣 徐韻翔報導
季節轉換,冬去春來,有些民眾最近會出現皮膚過敏與紅疹、搔癢等問題,醫師表示,初夏時節皮膚角質層較薄,防禦紫外光的能力較低,如果沒有做好防曬措施,很容易引發皮膚過敏,因此,提醒民眾,特別是外出郊遊時,應該要適當的塗抹適合自己的防曬用品,以免皮膚受到紫外線傷害。

季節轉換,常引起部分民眾發生皮膚過敏的問題,臉上出現脫皮與紅腫、發癢等情形。林口長庚醫院皮膚科醫師翁雯柔解釋,經過好幾個月的冬天,一般人的皮膚都會比起夏天較白,連帶角質層也變薄,因此,通常在這個時節,皮膚的自然防禦機制就會變得比較低,加上最近的陽光還不是很強,民眾可能又輕忽防曬,便容易受到紫外光的傷害,導致皮膚紅癢與脫屑。

除了要注意防曬,醫師也提醒,要留意引起皮膚不適的過敏原,尤其進入梅雨季節濕度較高,花粉、黴菌孢子等,可能隨空氣散佈到各地,而暴露在外的皮膚一旦接觸到,也是導致紅疹發癢原因,建議民眾如果要出遊從事戶外踏青活動,最好穿著薄的長袖衣褲,降低接觸過敏原的機率。
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  • 個人分類:╚健康e點通
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  • 3月 20 週四 200820:06
  • 研究顯示:飲食習慣 男女有別


法新社王黛麗







(法新社華盛頓十九日電) 研究人員指出,男、女食物口味大不同,男性喜歡肉類和家禽,女性愛吃蔬菜和水果,這是專家就性別差異飲食習慣所作最廣泛的研究。



食源性疾病與食品安全監測網(FoodNet) 於二零零年五月至二零零七年四月,對逾一萬四千名成年男女進行調查,以確定他們的飲食習慣,包括高風險食物,比如未完全烹熟的肉類與雞蛋。



研究領導人席費羅說:「這類研究有各種不同數據,但我們想看看是否有任何性別差異。」



流行病學專家在喬治亞州亞特蘭大舉行的二零零八國際新興感染疾病會議上說:「據我們所知,不同性別飲食習慣早有文獻研究報告,但內容沒有這樣廣泛。」



研究人員發現,男性愛吃肉類和家禽,特別是鴨肉、小牛肉、火腿和特別的貝殼類食物,如蝦和牡蠣。



女性喜歡蔬菜,特別是胡蘿蔔、蕃茄與水果,特別是草莓、藍莓、覆盆子和蘋果。



女性喜歡乾的食品,比如杏仁和核桃,與男性相比,女性吃進的雞蛋和酸奶也較多。



但不同性別的飲食趨勢也有一些例外:男性明顯較愛吃蘆筍和球芽甘藍,女性愛吃新鮮漢堡,不愛冷凍類食品,但這卻是男性的首選。



至於高風險食品,研究人員發現,男性比女性愛吃沒烹熟的肉類和雞蛋,而女性較愛苜蓿芽。




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  • 個人分類:╚健康e點通
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  • 3月 20 週四 200819:28
  • 高跟鞋症候群 蹠痛症


中廣更新日期:2008/03/20 11:30

台中榮總一名護理人員,星期天和女兒逛百貨公司,走了一天, 第二天右腳前方痛得無法走路,緊急就醫,原來姿勢不良,重複性壓迫,得了急性蹠痛症,醫師用紙膠布貼住,疼痛感減少一半,加上冰敷,服用非類固醇抗發炎藥,一週後復原,醫師建議,不要走太快,硬路面別走太久,鞋頭要寬,避免腳丫子受傷。 (寇世菁報導 )



台中榮總復健科主任鍾進燈表示,蹠痛症好發於長年穿高跟鞋的女性,像院內這名五十六歲的護理員,因為星期天陪女兒逛百貨公司,走了一天,右腳前方疼痛,無法踩地,行走困難, 就是急性蹠痛症,當時利用紙膠布將前足環狀貼札形成人造橫弓,踩地疼痛感減少一半,加上冰敷和抗發炎藥,一週後復原,另外,醫師指出,慢跑登山姿勢不良,重複擠壓蹠部,也會發生運動傷害,形成慢性蹠痛症,提醒民眾,當走路超過一個小時,前腳麻痛,腳變寬,五個腳指頭外闊,小心,得了蹠痛症,要儘速就醫。(長年穿高跟鞋的女性最常見,通常是重複性擠壓姿勢不良造成,除了就醫復健,建議改穿寬頭鞋)此外,醫師建議,蹠痛症,除了就醫,還要訂製適合的鞋子和特殊鞋墊,支撐縱弓及橫弓,減少蹠骨頭蹠面壓力。鍾進燈主任建議,平常走路不要太快,硬路面別走太久,鞋頭要寬,避免腳丫子受傷。




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  • 個人分類:╚健康e點通
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  • 3月 19 週三 200817:43
  • 數位學堂--新品上架囉



各位同學有福啦
為造福更多學子,數位學堂規劃了一系列的生活理財課程
讓同學在學習課業外
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  • 個人分類:╠最新活動訊息
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  • 3月 19 週三 200817:40
  • 收到不明扣繳憑單 小心薪資遭虛報


中時 黃詩凱台北報導
報稅季節將近,民眾陸續開始整理扣繳憑單。國稅局官員說,去年度各類所得扣(免)繳及股利憑單,於二月十日前,已寄發納稅義務人,如果民眾對已收到的憑單資料,應該詳加確認,避免「意外之財」變成「虛報薪資」。

該局說明,日前某民眾收到某不明公司開立的扣(免)繳憑單,憑單上載明給付薪資所得將近二十萬元,初步以為是「意外之財」,但該民眾事實上並未於該公司任職,也未曾領取該筆薪資所得。因此向向國稅局提出檢舉該公司涉嫌虛報薪資。北市國稅局派員查核之後發現,該公司無法提出具體支付該筆薪資的證明,因此註銷該筆薪資所得。

因此,當民眾發現虛報薪資情況時,應勇於檢舉虛報薪資公司或行號,維護自身權益。
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  • 個人分類:╠生活e點通
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  • 3月 18 週二 200817:31
  • 史上最便宜 只賣大學生 微軟Office每套2千有找


時報 【陳大任台北報導】
微軟宣布,原價2萬1728元的Office 20076旗艦版,現在開始每套只賣1千990元,不過,微軟只把這樣的好康提供給大學生,每人可憑學生身分上網(www.ultimatestudent.com.tw)購買,活動時間至8月底止。

台灣微軟產品經理盧道正說,Office 2007旗艦版包含Word、Excel、OneNote、Outlook、PowerPoint、Publisher、InfoPath、Access及Groove等9套軟體,其中Groove是最新的一套軟體,就像一個合作平台,讓同群組的學生能在任何時刻與夥伴同步資料,掌握專案進度。

這套軟體是Office有史以來最完整的版本,不過微軟也把醜話說在前面,這套產品只賣給大學生,而且每套都能安裝在兩台電腦上,方便學生在學校與家中使用,但是微軟也會隨機查核使用者,如果查到不符實際的情形,將會要求用戶支付全額軟體費,如果用戶不想使用也可以,微軟會退費。

這套Office旗艦版程式約741MB,如果以2M的寬頻網路下載,需要40分鐘,如果不想下載,微軟也提供光碟版的銷售,每套加價400多元。微軟這波推廣Office的行動,同時也在法國、加拿大、義大利、美國、英國、澳大利亞、墨西哥及韓國等其他8個國家實施。

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