高／普／特／國營。答客問

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更新日期:2008/04/14 10:02 【張翠芬台北報導】

　老化、眼睛受傷、長期使用類固醇等眼藥水，都是引發白內障的因素。

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(徐韻翔報導)

國人牙周病、牙齦炎等整體罹患率高達八成，牙醫師提醒，牙周病細菌引發「中風」與「心肌梗塞風險」比起一般人高出約三倍，提醒民眾平常刷牙應該維持牙齦不會流血為原則，如果牙齦容易流血、並呈現紅腫或藍紫色，就可能有牙周病問題，應及早就醫，最好方式就是每半年洗牙一次順便檢查口腔。

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 BEAUTY美人誌 (2008-04-07)

廚師瘋美白，培養對美白食物的直覺

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  梁國榮報導

現代人喜歡喝咖啡，但這樣的習慣卻影響捐血，特別是女性。花蓮捐血中心護理長陳詠晴說，女性因為生理期關係，原本就容易貧血，中心就發現，喝咖啡的女性朋友，血紅素不足，無法捐血的比例偏高，建議女性朋友，最好多攝取高鐵食品。（梁國榮報導）

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國外一項研究發現，使用含有三氯沙成分的抗菌牙膏，同時把舌苔刮乾淨，每天刷牙兩次，可以消除口臭，對此，國內牙醫師表示，三氯沙成分的功效的確可以殺死細菌，這種抗菌牙膏可作為輔助，但消除口臭的根本辦法，還是飯後潔牙要確實，不要留下食物殘渣在嘴裡。(徐韻翔報導)

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   【本文摘自30雜誌3月號，訂閱30雜誌電子版】 

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【本文摘自30雜誌3月號，訂閱30雜誌電子版】 

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【張翠芬台北報導】

不少隱形眼鏡族，把日拋當周拋、周拋當月拋，讓自己陷入眼睛感染的高風險中。

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游皓婷

囤積一個冬天的脂肪，成了愛美女性的夏日頭號敵人；最近，有一位醫師娘，因為看不下去登門求診想抽脂的病患太多，發明了「醫師娘減肥餐」，診所裡負責打掃的員工親自試驗，三餐靠著水煮蛋、黑咖啡和葡萄柚，進行體質改造，但牛排、羊排卻不必忌口，短短14天就甩油9公斤。

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 廖盈婷

通常骨刺好發於55歲以上民眾，不過，最近醫師卻發現，好像45歲以下女性骨刺患者變多了！研判可能是喜歡背過重的大包包，類似的狀況也發生在英國，每日郵報發現，很多女性太依賴大包包，連筆電都放進去，最後造成背痛、胸痛的問題。

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【張翠芬台北報導】 

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更新日期:2008/03/25 22:59

小的像米粒的針眼，居然越變越大，擦什麼藥都沒用，最後還擋住2/3個眼睛，就醫後才發現這可不是針眼，而是可能要了命的眼瞼皮脂腺癌。

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  〔記者洪素卿台北報導〕

醫療人員可能罹患的職業癌症是什麼呢？答案是「肝癌」。不過，不是因為他們工作累，專家表示，勞委會將肝癌列為醫療保健人員的職業性癌症，是因為醫療環境中工作人員，可能因為針扎或是被患者的體液噴到，感染肝炎，進一步演變成肝癌。

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更新日期:2008/03/21 12:30

今天三月二十一日是世界睡眠日，上海「中醫睡眠疾病研究所」所長徐建發表最新研究，指出二十歲以上成年人每天最佳睡眠時間為六個半小時。

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更新日期:2008/03/21 00:08

（中央社記者陳清芳台北二十日電）選情緊繃，不少人近來的睡眠品質為此受影響，在世界睡眠日前夕，哈佛健診院長林承箕表示，民眾在壓力下，偶爾失眠會造成隔天的疲憊和動作不協調，只要紓緩心情、解除壓力，並稍微補充睡眠即可恢復精神；但若出現長期失眠、睡不好的睡眠障礙症狀，就需透過檢查找出原因對症下藥。

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陳雅君報導

政府及民間團體為了促進國民健康，不斷宣導「天天5蔬果」概念，但是署立桃園醫院調查國內大學生的飲食概況卻發現，三餐都是外食一族的大學生蔬果攝取量明顯不足，有高達6成5每天只吃1份或不到1份的蔬菜量，使得近年來的癌症與慢性病有年輕化趨勢。

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