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更新日期:
2008/03/20 11:30
台中榮總一名護理人員,星期天和女兒逛百貨公司,走了一天, 第二天右腳前方痛得無法走路,緊急就醫,原來姿勢不良,重複性壓迫,得了急性蹠痛症,醫師用紙膠布貼住,疼痛感減少一半,加上冰敷,服用非類固醇抗發炎藥,一週後復原,醫師建議,不要走太快,硬路面別走太久,鞋頭要寬,避免腳丫子受傷。 (寇世菁報導 )
台中榮總復健科主任鍾進燈表示,蹠痛症好發於長年穿高跟鞋的女性,像院內這名五十六歲的護理員,因為星期天陪女兒逛百貨公司,走了一天,右腳前方疼痛,無法踩地,行走困難, 就是急性蹠痛症,當時利用紙膠布將前足環狀貼札形成人造橫弓,踩地疼痛感減少一半,加上冰敷和抗發炎藥,一週後復原,另外,醫師指出,慢跑登山姿勢不良,重複擠壓蹠部,也會發生運動傷害,形成慢性蹠痛症,提醒民眾,當走路超過一個小時,前腳麻痛,腳變寬,五個腳指頭外闊,小心,得了蹠痛症,要儘速就醫。(長年穿高跟鞋的女性最常見,通常是重複性擠壓姿勢不良造成,除了就醫復健,建議改穿寬頭鞋)此外,醫師建議,蹠痛症,除了就醫,還要訂製適合的鞋子和特殊鞋墊,支撐縱弓及橫弓,減少蹠骨頭蹠面壓力。鍾進燈主任建議,平常走路不要太快,硬路面別走太久,鞋頭要寬,避免腳丫子受傷。
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