醫學專家經常告誡,要避免有損大腦的不良行為:

不可絕食終日,絕食會使大腦遲純,甚至早衰。

不可疲勞思維,過度用腦會導致腦功能弱化。

不可情緒抑鬱,焦慮不安會加速腦衰老。

不可煙酒刺激,煙酒會造成智力下降,思維紊亂。

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